Gesina Kunkel  www.happyveganfit.de
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Buche dein Personal Training mit Body & Mind Seelandfactory

 

 

 1x pro Woche 1:1 Training + Trainingsplan für Zuhause 

 

1x pro Woche 1:1 Training + 2 Groupfit-Kurse pro Woche nach Wahl besuchen

 

Kostenloses Beratungsgespräch um deinen Ist-Zustand zu ermitteln & deine Ziele zu formulieren

Über 12 Wochen 1-3h pro Woche betreutes Training.

 

Für wen ist Personal Training geeignet?

Alle die im Training effizient weiterkommen wollen, sei es für die Gesundheit, Figur oder die Leistung. In einem PT lernst du intensiver das Was, Wie und Warum & der Coach kann auf jede deiner Fragen spezifisch zu deiner Situation eingehen. Ausserdem sind die Trainingszeiten flexibler und deinem Alltag angepasst. Abhängig deiner Zielsetzung werden v.a. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Elastizität trainiert.

 

Kosten:

90.-/Stunde bei Abschluss eines 12er Abos pro Person CHF 1'080

150.-/einmaliges PT pro Person

 

Du interessierts dich für den Einstieg ins Fitnesstraining oder möchtest endlich eine schönere Figur ohne zu Hungern erreichen? Magst du nicht in der Gruppe trainieren mit fremden Leuten oder dich den Gruppenfitness-Zeiten anpassen?

Dann schreib mir eine Nachricht an info@seelandfactory.ch für ein unverbindliches Gespräch per Telefon/Zoom.